R E N AT E D E F F N E R M . A .
H E I L P R A K T I K E R I N
TA I C H I L E H R E R I N
Schon wenige Momente der Achtsamkeit am Tag erhöhen die Lebensqualität.
Durch bewusstes Gehen und Stehen in Verbindung mit dem Blick und dem Atem
gelingt es uns, ins Gleichgewicht zu kommen und Spannungen abzubauen.
Fließend ausgeführte Tai Chi Bewegungen helfen uns dabei,
Momente der Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.
Tai Chi Chuan – für WiedereinsteigerInnen und Fortgeschrittene
Beginn: 06.10.2023, 19:00-20:00 Uhr, 10 Abende
Kursort: Lechturnhalle Landsberg, Lechstraße 6
Teilnahmegebühr: 78,00 Euro
Anmeldung: vhs Landsberg, Tel.: 08191 128 -11
Wecke das Chi – Tai Chi Chuan für Anfänger
Beginn: 04.10.2023, 10:00-11:00 Uhr, 6 Vormittage
Kursort: vhs Landsberg, Herkomerstraße 110
Teilnahmegebühr: 37,20 Euro
Anmeldung: vhs Landsberg, Tel.: 08191 128 -11
Wecke das Chi – Tai Chi von Anfang an
Beginn: 07.10.2023 – 18.11.2023, Samstag 09:30-10:30 Uhr, 6 Vormittage
Kursort: 86938 Schondorf, Zum Sportgebiet 6, Schützenheim
Teilnahmegebühr: 39,50 Euro
Anmeldung: vhs Ammersee-West, Tel.: 08806 959790
Tai Chi Chuan im Park
Beginn: Neue Termine in Vorbereitung für das Jahr 2024
Kursort: 86919 Utting, Summerpark
Information und Anmeldung: vhs Ammersee West, Tel.: 08806 959790
Meine Kurse finden Sie auch unter TAI CHI bei der VHS Landsberg
Volkshochschule Landsberg am Lech
Herkomerstraße 110
86899 Landsberg am Lech
oder VHS Ammersee West
Volkshochschule Ammersee West
Hofstattstraße 5
86919 Utting
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TAI CHI
T’ai Chi Ch’uan (abgekürzt T’ai Chi) ist ein taoistisches Übungssystem aus dem alten China. In der westlichen Welt hat es seit den 1960er Jahren große Verbreitung gefunden. Es fasziniert durch seine einzigartige Bewegungsweise und seine vielfältigen positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Sein Üben entspannt und führt zu Wohlbefinden und Gelassenheit.